Antonio Breno Gomes de Negreiros -CRP11/19652
Como terapeuta, meu enfoque principal é a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT, na sigla em inglês). Sou apaixonado por ajudar meus clientes a desenvolverem uma vida significativa e satisfatória, mesmo diante dos desafios e dificuldades que a vida pode apresentar.
Na Terapia de Aceitação e Compromisso, acredito na importância de aceitar plenamente nossas emoções, pensamentos e sensações físicas, em vez de tentar evitá-las ou controlá-las. Trabalho com meus clientes para cultivar a habilidade de estar presente no momento presente, abertos à experiência interna e externa, e viver em consonância com seus valores mais profundos.
Com empatia e respeito, crio um espaço seguro e acolhedor para meus clientes explorarem suas dificuldades, preocupações e objetivos. Utilizo uma abordagem colaborativa, adaptando as técnicas e exercícios da ACT às necessidades individuais de cada cliente. Meu objetivo é capacitar meus clientes a se tornarem mais conscientes de seus padrões de pensamento e comportamento, e ajudá-los a desenvolver estratégias práticas para alcançar mudanças positivas em suas vidas.
Estou comprometido em fornecer um ambiente de terapia confidencial, ético e inclusivo, no qual meus clientes se sintam compreendidos e apoiados em sua jornada de crescimento pessoal. Valorizo a diversidade e estou aberto a trabalhar com pessoas de diferentes origens e identidades.
Como terapeuta de Terapia de Aceitação e Compromisso, estou aqui para ajudar meus clientes a construírem uma vida mais rica, significativa e autêntica, alinhada com seus valores e objetivos. Estou ansioso para embarcar nessa jornada de autoexploração e transformação ao lado dos meus clientes, fornecendo-lhes suporte e orientação ao longo do caminho.
